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[25 juin 2011] L' animation CO à la base de Souppes sur Loing
Près de 80 personnes sont venues s'initier à la course d'orientation sur notre stand mis en place sur la base de loisirs de Souppes sur Loing. Cette animation était dans le cadre du WE sport nature organisé par le conseil général de Seine et Marne. Une carte, réalisée par José, à spécialement été crée pour l'évenement.

[27 au 29 août 2010] Le raid in France
Quelques photos du raid
Petit compte rendu d'Antoine:
Mad & Mig, Pierre & Alain et moi nous retrouvons à Serres (05) dès mercredi après-midi pour les vérifications administratives et
techniques d'avant course. Johann en qualité de 2ème assistant est
arrivé jeudi après-midi. Nous logeons dans un camping à 2km de la zone de course (base de loisirs)
et passons notre temps à préparer le matos de course, de l'assistance, la
bouffe, etc. et à vérifier les VTT. Pour ce dernier point, petit coup de
stress avec 2 pneus à changer au dernier moment !! Après le
breifing, nous préparons notre stratégie de course : quand dormir ???
c'est à dire prendre les 4h de repos obligatoire en 60h.
Vendredi
7h : départ en masse pour une "CO", enfin un premier trek dans le lit
d'une rivière, un coup dans l'eau, un coup à côté de l'eau. Départ
tranquille, dans le peloton. On enchaîne avec un trek, assez montant, beaux paysages. On
enfourche les VTT, puis un trek dans des lits de rivières pour arriver
au kayak vers 14h. Moment impressionnant avec les kayaks alignés à 150m
de l'eau et les assistants placés à 100m de là qui nous applaudissent. 3h
de kayak plus loin à slalomé pour avoir toujours de l'eau et ne pas
pousser le kayak, on doit faire un portage de dingue : 50m dans un mur
glissant puis 500m sans mettre les kayaks au sol. Heureusement les
assistants peuvent nous aider mais on en chie grave ! on part ensuite en VTT. On
avait prévu d'arriver à 21h à l'unique point d'assistance (seul moment
qu'on peut réellement passer avec eux et où ils peuvent nous donner
nourriture et eau !), nous arrivons à 22h. Ce dernier VTT a été plus dur
que prévu avec 1 ou 2 chemins qui ne vont pas où on veut et nous
faisons donc demi-tour, encore du dénivellé, les lampes à allumer,
l'entrée dans la base à trouver ... On mange comme prévu et décidons de finalement "dormir" ici.
On
repart à 1h du matin par du "VTT" enfin surtout un portage de dingue
sur un GR étroit et très très pentu. nous mettons 6h pour 24km !! avec
je pense du 1km fait en 1h au milieu !! Au petit jour, nous partons
en trek : passer un gros col et redescendre de l'autre côté, pas de
chemin carté dans le bon sens ! Nous mettons 3h pour faire 6km !!! Nous
sommes obligés de nous servir de la corde de 25m pour descendre une
petite cascade.
à 10h50, c'est le tournant du raid, plusieurs solutions : - attendre 11h, ne pas faire la section VTT suivante et aller directement à la section montagne contre 64h de pénalité -
faire le VTT mais avoir beaucoup de mal à arriver à 18h au départ de la
montagne et donc prendre une pénalité là bas de 55h et ne faire que la
2ème moitié de cette section - nous décidons de partir sur la
section, ne pas prendre une balise en nous épargnant du dénivellé afin
d'arriver avant la barrière horaire, tout en sachant qu'on prendra une
pénalité pour la balise non prise ... mais combien ???? nous ne savions
pas mais on assume. Malheureusement, débutant sur ce format de course
(et peut-être pas assez imaginatif au breifing des capitaines pour ma
part ...), une balise non prise sur une section = hors classement !!
Nous ne l'apprendrons qu'à la fin de la course !!!
à 17h45 nous
attaquons la section montagne : trek avec activités de cordes de 20km
annoncés en 10h pour les meilleures équipes !!! On va y passer la nuit
!! on commence par une sieste flash (15'), on poursuit par un diner
chaud. départ réel vers 19h !! 1ère frayeur pour passer une barre
rocheuse où par prudence nous mettons beaucoup de temps pour descendre.
Avant que la nuit ne tombe on regarde un grand pierrier que nous allons
devoir monter : plusieurs centaines de D+ au milieu des pierres (plus ou
moins stables !). Nous sommes obligés de nous équiper (baudrier,
longes, poignées jumelar) pour passer le col : là haut, 80km/h de vent,
les petits cailloux volent et il ne fait pas chaud (pas encore froid
!!).
On redescend de l'autre côté et j'ai beaucoup de mal à
déchiffrer la carte au 1/50 000, une équidistance de 20m, une def de
poste "pied de la combe, replat herbeux" et où est placé le rond sur la
carte. On progresse, on cherche ... et je crois surtout que nous sommes
fatigués !! On descend trop bas. On se pose pour mieux regarder la
carte, on a froid, on ne voit pas d'issue à part des barres rocheuses
tout autour ... que faire : monter la tente et se poser : on va avoir
froid et c'est tout. Mig affirme qu'il faut continuer. Pierre voit la
carte et a une petite idée derrière la tête. On aide Mad. Et hop,
génial, moins d'1h après on voit des lampes, on dévine la balise et
surtout on aperçoit la passe dans la falaise nous permettant de
poursuivre. Il n'y a plus qu'à ... 3h nous sont nécessaires pour gravir
un autre pierrier, franchir les activités de cordes, encore monter et
enfin marcher tout azimuté sur le plateau. Il est 1h du matin, il fait
négatif, il y a 80km/h de vent et ça fait 24h qu'on enchaîne !!!
On tombe sur un bâtiment de la météo, un refuge ... je ne sais pas
exactement mais nous avons bien dormi pdt 30min dedans, quel bonheur de
se déshabillé, de manger un peu et de dormir dans cette chaleur. On se
rhabille et attaquons la descente : 1500m de D- dans un seul pierrier.
Nous mettrons 4h !! Au CP suivant, avant d'enfourcher les VTT, nous dormons 1h30 en prenant nos deux dernières heures de repos obligatoire. Le
VTT se résume à une bosse de 500m de D+, pour une fois nous avons pensé
à mettre nos running plutôt que de garder nos chaussures VTT : plus
agréables ! Descente sympa ! Nous faisons la spéléo rapidement après
avoir un peu attendu que les 3 équipes précédentes parcourent la grotte :
2 passages étroits, un rappel, une espèce de via-cordata dedans.
Nous ne passons pas la barrière horaire suivante et n'avons plus qu'un trek de 4,5km à parcourir : nous courrons, tout s'enchaîne bien avec encore une bonne partie dans le lit d'un torrent. Nous
passons l'arrivée avec l'émotion d'avoir fini entier, plutôt en forme
notre 1er raid non stop de ce format tous les 4 et pour nos 2
assistants.
Le RIF 2010 pour nous (moi ?) ça a été : - une
bonne première expérience sur le plan physique et mental car nous avons
tout le temps gérer : jamais dans le rouge, pas d'insolation, pas d'hypo
... grâce à des transitions sages : vérifier l'état des pieds, bien
s'alimenter, bien boire - en contre partie, si nous jouions un classement il faudrait mettre moins de 20' au transition plutôt que plus de 40' - des beaux paysages - la joie d'avoir 2 levés du soleil - le plaisir de découvrir les siestes flashes ou comment dormir n'importe où n'importe quand mais pas longtemps ! - le bonheur de manger un repas chaud -
un sac à dos assez lourd, qui s'allourdissait au fur et à mesure du
raid : de plus en plus de matos dedans, de la bouffe, de l'eau, etc.
tente, duvet, etc. on s'approche des 10kg quand les 3,5kg d'eau sont là
je pense. - de beaux paysages - des passages assez engagés en montagne, de nuit, au vent, avec le froid, pour des gens de la plaine comme nous ! - une super ambiance entre les équipes et dans notre équipe : solidarité comme on s'en doutait à l'avance ! -
des assistants que nous n'avons pas vu assez à notre goût, c'est le
format de la course ... En tout cas un grand MERCI à eux sans qui nous
n'aurions pu faire cette course ! - un format de course et surtout un
règlement que nous avons découvert à nos dépends ... Le but pour être
le mieux classé, c'est simple : partir assez vite, ne pas dormir le plus
longtemps possible pour passer le plus de barrières horaires possibles
... puis "survivre" ! Je trouve dommage qu'une équipe voulant prendre un
rythme régulier, certes faibles, quittes à ne pas prendre 1 ou 2
balises ne puissent pas s'exprimer sur ce format ...
Evidemment,
avec un peu de recul, le plaisir prend largement le dessus sur les
moments difficiles (c'est long et chiant de pousser son vtt ou de
descendre un pierrier pendant 3h !) et l'envie de se frotter à nouveau à
ce genre d'aventure (aventure physique mais aussi humaine, nous sommes
presque dans la logique de l'expédition !) est déjà présent ! surtout
avec des partenaires d'aventure que sont Mad, Mig et Pierre sans oublier
Alain et Johann ... merci à eux !!! Avant cela, pour moi, c'est un
peu de repos avant de reprendre progressivement l'entraînement et de
fixer des compétitions. Ma prochaine aventure verra le jour dans
quelques semaines !!! youhouhou !!
[17 janvier 2010] Le raid 28
Nous avions aligné 3 équipes sur ce raid hivernal, 2 sur le grand parcours et 1 sur le semi raid. Pour le grand parcours, l'équipe 1, pourtant bien partie, perd la pochette dans laquelle se trouve toutes les cartes pour les tronçons suivants...ça s'invente pas... Elle était alors dans les 5 avec déjà 7 heures de course au compteur...Certains de l'équipe se rattacheront alors à l'équipe 2, d'autres, trop déçu, n'ont pas continué. Pour l'équipe 2 justement, l'abandon d'Olivier à cause d'une déchirure musculaire les fait basculer dans le classement à 4 (28eme). Reste l'équipe du semi raid qui ne démérite pas en finissant 4eme pour une 1ere participation.
[22 octobre 2009] La diagonale des fous
Super perf d'Emy sur cette course, pour en savoir plus, c'est ici.
[10 octobre 2009] Le raid Valmo'tivé
4h30 de course entre 14h et 18h30 pour trouver le plus de balises
possibles dans 4 boucles réalisables dans l'ordre voulu : CO dans un
village (après liaison R&B), CO dans un marais (après liaison VTT
road book), VTT'O et R&B'O.
1h30 de CO nocturne entre 20h30 et 22h.
Compte tenu de nos points forts / points faibles, on a débuté par les 2
CO (après un trail très court sur bitume (!) et un orient'show
sympathique obligatoire) suivies du R&B'O et enfin le VTT'O. On
prend toutes les balises hormis celles de la boucle bonus du VTT ... la
barrière horaire et ses sanctions lourdes l'accompagnant ont fait qu'on
a préféré être raisonnable. Mais, arrivés avec 19 min d'avance, on
aurait pu prendre 2-3 balises en plus je pense. Enfin ... la fin de la
boucle obligatoire en VTT'O, sur les pavés, avec les jambes lourdes,
faisait peur !
Le soir, on fait une CO relativement propre dans le village (1ère
carte) et jusqu'où on pouvait dans le parc (2ème carte) au regard des
distances et de la barrière horaire. Avec du recul, on aurait du
prendre toutes les balises (donc celles éloignées qu'on a laissé) sur
la 1ère carte avant d'aller sur la 2ème carte où les distances étaient
plus importantes ! (nous n'avons eu la 2ème carte qu'une fois qu'on a
rendu la première !).
Nous finissons 2ème mixte et 11ème scratch sur 80 équipes.
Nous avons échangé quelques mots avec Ludo, un ancien d'esprit raid !
Raid bien organisé, pointu en orientation de part les choix nécessaires
à faire au regard des épreuves toutes en course au score (pas en
circuit) ; moins pointu de part la difficulté des postes en eux-mêmes.
Une Julia impressionnante en course à pieds ! surtout lorsqu'elle a du
me laisser un bon moment le VTT pour le Run&Bike ... et oui, j'ai
eu mes 15 min de crampes comme d'hab !
[Antoine]
[26 aout 2009] La journée Esprit Raid du 19 septembre
L'assos organise le 19 septembre, sur la base de Buthiers (77), une journée de rencontre entre les membres de l'association, ses partenaires ainsi que ceux qui souhaitent nous rencontrer pour adhérer chez Esprit Raid. Nous organiserons diverses activités physique tournées vers nos pratiques habituelles (CO, VTT, Trail...), puis ce sera suivi d'un petit goûté autour d'un diaporama, n'hésitez pas à prendre contact avec nous pour venir nous retrouver.
[12 et 13 juin 2009] Le raid ANSA

Le récit de Franck, qui faisait équipe avec Mad, 2eme scratch et 1er mixte du parcours court.

Le récit de Pierre-Marie, en équipe avec Olivier et Miguel, 2eme scratch parcours long.
[20 mars 2009] La Transmarocaine
Deux équipes Esprit
Raid viennent de participer à la 4ème TransMarocaine (7-15 mars) : une Aventure
de 6 jours de sport nature à travers l’Atlas de Ouarzazate à Marrakech. Tous
les ingrédients du raid en montagne étaient réunis : franchissement de
canyons sur cordes, descentes en VTT O par des chemins de chèvre, trail O sur
les hauts plateaux, CO au score avec passage par les sommets, canoë, escalade
jusqu’à la plus haute station de ski d’Afrique (2800 m), CO de nuit,… pour un
total d’environ 300 km et jusqu’à 1800 m de D+ quotidien…
Madeleine et
Miguel (Esprit Raid n°27) ont terminé 2eme mixte, Loïc et
Pierre-Marie (Esprit Raid Entreprise n°28) ont terminé 2eme du
Challenge OCP. Les garçons ont remporté 1500 euros. Cette somme va servir à
financer un projet d’intégration professionnel de jeunes handicapés de la
province de Ouarzazate.
Au scratch, les 2
équipes terminent respectivement 7eme et 6eme d’un
plateau international particulièrement relevé de 40 équipes.
Une aventure que
nous vous recommandons… des paysages variés, colorés, pittoresques et des Marocains
toujours sympathiques.
Pour plus
d’informations - http://www.transmarocaine.org/
La photothèque.

[01 mars 2009] La Transmarocaine - Le départ
Deux équipes Esprit Raid s'envolent cette semaine pour
participer à la Transmarocaine du 9 au 13 mars : une équipe homme (Loïc
et Pierre-Marie) et une équipe mixte (Madeleine et Miguel). Cette année,
le raid partira de Ouarzazate, porte du désert, en direction de
Marrakech: 280km à travers l'Atlas entre 1000m et 3000m d'altitude. Une
édition montagneuse donc, qui offrira des paysages variés et des
températures contrastées...
Pour suivre les équipes Esprit Raid :
http://www.transmarocaine.org/index.php

[8 fevrier 2009] La Corrida des Sangliers
[17 au 18 janvier 2009] Le raid 28
[12 au 17 decembre 2008] Abou Dhabi Adventure
C'est dans un team andoran composé d'équipiers provenant de diférentes nations (France, Espagne et Andorre) que Miguel a prit place à la derniere minute pour partir sur l'Abou Dhabi Challenge. Il a donc eu 8 jours pour faire les préparatifs pour cette aventure aux Emirats Arabes Unis qui proposait 6 jours de course à étape dont deux étapes "marathon" (105 Km de trek en désert et 85 Km de kayak de mer).
L'équipe s'est donc "découverte" le jeudi matin lors du briefing de course...
Ce ne sera donc pas une course dédiée à la performance mais plus à l'acquisition d'expérience sur ce type de terrain, l' équipier espagnol n'étant pas au même niveau physique que le reste de l'équipe...
La photothèque.

[9 et 10 octobre 2008] WE Esprit Raid , 4eme du nom.
Nos WE, comme on les appelle, consiste à aller, à tour de rôle, chez les autres Esprits Raideur. Ces derniers deviennent donc les hotes du moment en organisant diférentes activitées sportive durant ces deux jours. C'est donc au tour de Mad et Mig d'acceuillir toute la petite tribu (11 de présent quand même) sur Nemours. Réjouissance au menu: VTT, Accro Branche, Roller, CO de nuit, trail. Bref un petit moment de partage pour tous nos membres...
Quelques photos dans la phothèque.
[ 13 et 14 septembre 2008] Championnat de France de CO à VTT
C'est en Lorraine que c'est déroulé cette année le championnat de France de course d'orientation à VTT. 3 de nos membres ont fait de déplacement (Mad, Estelle et Mig) sous les couleurs du club de CO de Samois. Il y'a eu une belle moisson de médailles puisque en individuel, les filles sont respectivement championne et vice championne de France. Pour le relais, elles deviennent également chanpionnes de France. Chez les hommes Mig est 2eme avec son relais donc vice champion de France.

[30 et 31 aout 2008] Raid d'Epernay
Christophe Defaria, nouveau dans l'association, a fait équipe avec Miguel pour ce raid en plein coeur du vignoble champegnois . Ce nouveau binôme à trés bien fonctionné puisqu'ils gagnent ce raid en 12h41 avec 3 min d'avance, malgrès une très grosse boulette le samedi soir. Ils ont cru que la barriere horaire du soir était 21h alors que c'était 20h45, les pénalités sont tombées assez lourdement à raison de cinq minutes par minutes de retard, ce qui a valu 50 minutes de pénalités... La température de nos deux coureurs à encore plus montée! (33 °C de moyenne en course le samedi avec 37 °C max)!
Ils se retrouvent donc classés 2eme avec 5 min de retard sur la 1ere équipe. Le dimanche matin, y'a pas beaucoup de questions à ce poser, il faut tout envoyer... Ce qu'ils ont fait. Même la réparation du pneu déchiré de Christophe n'a pu les empêcher de remonter au classement.
Le raid en lui même était pas trop mal, assez varié niveau activités, avec pas mal de dénivellé (1000m par jour environ) et que du déplacement avec l'aide de carto, cool.
[14 et 15 juin 2008] Raid de la Salamandre
C'est avec 5 équipes (2 équipes féminines et 3 équipes hommes)que nous nous sommes présenté au raid de la Salamandre (Amboise) ce WE. Un raid dont la durée à largement été ralongée par rapport à l'année dernière (au moins un tiers de temps en plus).Micka et Guillaume gagnent le scratch, Eric et Miguel sont 3eme. Les filles (Julia, Estelle, Mad et Emy) font 1ere et 2eme équipe féminine tout en assurant une très bonne place au scratch. La derniere équipe (Franck et Antoine) ont du abandonner suite à une blessure au genou de Franck.
[24 mai 2008] Raid'n Tours aventure
Résumé d'Antoine: "Départ à 9h pour 70km obligatoire et 20km optionnelles. Notre objectifétait de prendre toutes les balises (avant les barrières horaires) et
de voir ensuite pour le classement. Plus de 25km de CO sur 2 cartes,
9km de canoë, 10km de VTT'O, 9km de run&bike mémo, 17km de road
book, presque 10km de CO azimut, 17km de VTT suivi d'itinéraire puis
fléché ; soit presque 100km que nous avons réalisé en 9h pour prendre
une belle 10ème place (seulement 13 équipes ont tout pris). Pas mal
pour une première association !! Du coup, on rempile ensemble à la
Salamandre et participons au challenge 37 ..."
[7 au 11 mai 2008] Raid EDHEC
Un magnifique raid où l'organisation est au top. Nous avons joué aux avants postes toute la semaine mais malheuresement , nous finirons ce raid sans être classé, puisque Baptiste n'a pu le finir avec nous à cause d'un très méchante tendinite...
Sur notre forum, nos impressions de course. Des images dans la photothèque.

[27 avril 2008] Raid du Sanguinet
C'est au tour de Julia et Antoine de faire un podium : 2eme mixte.

26 et 27 avril 2008] Raid Burgondia
C'est avec 3 équipes que nous nous sommes présentés à ce raid comptant pour le trophée national FFCO. C'était l'occasion également de tester des binômes inédits. Eddy (qui a couru sont 1er raid ) associé à Miguel (qui fêtait son 100eme raid) gagnent en un peu moins de 12h de course devant... Audrey et Mad 2eme au scratch!!! Sur le parcours intermédiaire, Christophe et Clément terminent 3eme au classement homme. Pour le raid en lui même, dommage qu'il y ait eu si peu d'équipes (certainement dû au raid SFR qui est venu s'incruster dans le calendrier au dernier moment), le parcours était sympa malgrés quelques tronçons en trop (et inintéréssants). En bref, un raid plus physique que technique (2500 de D+ et 12h de course pour notre 1ere équipe). L'organisation à essayé (et réussi) de proposer des sections qui changent un peu de ce que l'on voit d'habitude: une CO au score mélangée avec une CO précision: à chaque poste, deux balises très proches, à nous de trouver la bonne avec la def, ou bien des "grappes" de balises à faire à pied, chaque grappes étant à reliées en canoë. Quelques photos dans la photothèque.

[30 mars 2008] Raid des Forêts Compiègnoises
Nos deux équipes engagées sur ce raid s'en sont très bien sorties malgrès une météo bien pourrie sur la deuxieme moitiée du parcours. Mad et Christopher termine 1er mixte, et 4eme scratch (équipe Esprit Raid/ team raid'earth) , Julia et Antoine finissent 3eme mixte, et 12eme scratch (équipe Esprit Raid Jul'one). Que de podium en ce début d'année!!
[22 et 23 mars 2008] WE Esprit Raid
Les principaux membres de l'association se sont retrouvés pour un weed-end pascal "hivernal" en Eure-et-Loir chez Franck et Emilie. Au programme : course des 100 poinçons en forêt de Maurepas, sortie technique VTT dans les Vaux de Cernay sur le parcours d'une de nos futures organisations, CO aux oeufs de Pâques dans le jardin de nos hôtes et discussions autour des projets petits et grands de l'association. Julia et Antoine, nouveaux membres, ainsi que Richard nous ont rejoint le dimanche. Les photos.
[22 mars 2008] Course des 100 poinçons.
Etant notre sortie "compet" de notre WE Esprit Raid, c'est à 6 que nous nous sommes présenté sur cette course fort sympathique. Le principe est simple: course au score de deux heures avec 100 poinçons maxi à ramasser. La traditionnelle balise en toile orange et blanche est remplacée par un petit bout de rubalise, ce qui corse le tout...Les résultats scratch des Esprit Raideurs: Miguel 1er, Madeleine 3eme (1ere f), Antoine 10eme, Estelle 19eme (2eme f), Emilie 28eme (3eme f) et Franck 51eme. La carte avec le tracé de Mig.
[15 mars 2008] C.O. OAHU
Deux équipes engagées sur cette course dont deux petits nouveaux: Julia et Antoine.
Et ils n'ont pas démérité, puisqu'ils coiffent sur le poteau Emy et Franck pour une balise.
Nos équipes vinissent donc respectivement 7 et 9eme (3 et 4eme mixte) de cette course.
[29 fevrier 2008] Corrida des sangliers.
Nous avions trois de nos membres sur cette C.O. organisée par Génération Raid.
Petit commentaire: "Une course dans la bouillasse, avec une météo capricieuse, mais avec
une orga très sympatique; ça a du bon de courir façon freestyle par
endroit...Tout en glissade...Parfois le nez dans la boue, parfois les
pieds dans l'eau...De vrais sangliers!"
Nous reviendrons l'année prochaine sur le grand...
Résultat: Cyril 5eme, Franck 23eme et Emy 26 eme (2eme féminine) sur le circuit court.

[3 fevrier 2008] Défi Loa.
Emilie et Franck se sont déplacés sur ce raid afin de continuer à engranger de l'expérience...
Petit résumé d'Emy:
"c'était une belle course avec une orga bien sympathique. En plus on a eu beau temps, ce qui était une belle surprise.
On fini 5ème mixte et 14ème scratch. On a fait l'erreur de ne pas aller
chercher les 3 dernières balises de VTT'O dont 2 étaient vraiement à
côté du PC3, et on a cru qu'on se ferai avoir par la porte horaire
alors qu'en fait, ils commençaient simplement à débaliser le VTT'O à
partir de 14H50.
Le matin à l'étape 1 on fait l'impasse sur le dernier parcours, le D,
pour gagner du temps sur le Run & bike qui s'annonce long et
difficile pour les guambettes. On a bien fait car du coup on a eu le
temps de tout ramasser. A la fin on fait même le parcours option ou
l'on ramasse les 6 balises (+ 60 points).Ensuite on enchaine le VTT'O où
on a pas été assez gourmand (RRRHH!), puis la CO à pied ou on il nous
manque seulement 1 balise à 30 points, car on pensait être un peu juste
en temps pour renter ensuite au gymnase en VTT sans louper la porte
horaire de fin de course donnée à 16H20. Là encore erreur car on arrive
large dans les temps (10' avant je crois), juste le temps d'aller
chercher cette foutue 31!! (30 points de perdu là encore bêtement!),
En résumé du point de vue CO no problem, du point de vue stratégie ça
manque d'expérience, du point de vue physique il faut qu'on bosse notre
vitesse de course absolument!!
Sinon on a passé un bon moment.

[19 et 20 janvier 2008] We Esprit Raid
Comme tous les ans, nous faisons un petit We entre nous afin de se retrouver et de définir les objectifs et envie pour la saison qui arrive. De même, nous avons creusé plusieurs idées d' organisations. Le beau temps nous à même permit de faire une bonne petite sortie de vélo de route (et comme d'hab, faut que cela se taquine dans les côtes...).

[4 novembre 2007] 3 équipes Esprit Raid se sont alignées sur le défi Raid Up.
Nous avions Esprit Raid / Apiway composé d'Emilie et Franck, nos nouvelles recrues. Esprit Raid composé d'Estelle et Loïc , puis Esprit Raid / ADS avec Christophe et Miguel. Ce raid était également support de la finale des défis Francilliens et également de la finale du trophée national.
Ce qui en a fait un raid de fin d'année avec un très beau plateau de coureurs.
Au final, Estelle et Loïc finissent 12eme mixte et gagnent le défi Francillien grâce aux points engrangés durant toute la saison. Pour Christophe et Miguel, ils terminent 9eme mais cela permet de conserver la 3eme place du trophée national. Malheuresement, Emilie et Franck ont dû abandonner suite à une bonne gastro.
[21 octobre 2007] Une deuxième place au raid des vaches noires.
Christophe et Miguel étaient partis en bordure de mer dans le Calvados pour ce raid bien sympathique. Au menu, pas moins de 11 sections différentes, ce qui a donné un raid assez nerveux et faisant passer le temps assez vite. 9h52 d'effort non stop, on peut commencer à parler d'un vrai raid! Donc, beaucoup de plaisir avec en prime, pendant tout le début de course, la compagnie de nos amis de chez Latitude Sport (Patrice et Nico) qui finissent 5eme.

[6 et 7 octobre 2007] Micka et Christophe assurent au raid orient'alpin
C'est un nouveau binôme qui a été crée pour ce raid comptant pour le trophée national. Et ils s'en sortent plutôt bien puisque 3eme! Le résumé de la course par Micka, ici.

[6 octobre 2007] Emilie et Miguel: 2eme mixte du défi des terrils.
Suite à un mauvais report de balise sur la carte, ils ne trouvent pas une balise qui leur coute la victoire mixte, dommage!
[29 septembre 2007] Estelle et ses équipiers: 2eme mixte
Faisant équipe avec Fred et Nicolas, ils ont fait ce podium sur le raid découverte de Chenôve.
[18 septembre 2007] Déception de notre équipe au raid in France.
Notre équipe à dû se résoudre à abandonner sur ce grand raid d'une semaine. La tendinite au genou de Miguel y a malheureusement grandement contribuée! Pour le raid, il était très engagé avec des passages (très) chaud par endroit. Nous aurons tout de même fait 35 h de course non stop (6100 de D+). Ce n'est que partie remise!
Les Images: 

[8 septembre 2007] Championnat d'Ile de France de CO à VTT
C'est en forêt de Fontainebleau que c'est déroulé ce championnat régional. Nous y avons récolté trois medaille d'or: Patrice en H40, Madeleine en D21 et Miguel en H21.
[1 et 2 septembre 2007] Championnat de France de CO à VTT.
Ce WE, se déroulait les championnat de France de CO à VTT, à Bulh (en Alsace). Très bon bilan puisque Mad finie 3eme en individuel et 1ere en relais. Ainsi que Miguel qui est 3eme en relais.

[31 août 2007] Sous terre...
Mad, Miguel et Eric ont été passer les attestations de corde afin de pouvoir participer au raid in France. Nous avons donc passé 6 h sur falaise pour les manips de cordes puis 6 h sous terre. Un entrainement très enréchissant..

[24 au 26 août 2007] Caroline et Eric sur le podium du Jura 4 pattes.
Aprés une trés belle course dans de magnifiques paysages ce nouveau duo, courant ensemble pour la première fois, s'est positioné sur la 5eme place (scratch) du raid Jura 4 pattes. Nous savions Caroline (Finance) très forte mais à ce point...

[8 juillet 2007] Le raid du grand Morin, dans la poche.
Hier
soir, Patrice et Miguel ont participé à ce raid vraiment très sympa.
Ils se sont tiré la bourre toute la nuit avec l'équipe de Latitude
Sport (Patrice et Romain), mais la CO, assez dure, a permis à notre team de faire la
différence et de remporter l'épreuve avec 10 min d'avance.
Ce raid mérite vraiment à être connu car il y a vraiment rien à redire de l'organisation, de plus le cadre est vraiment sympa.
[30 juin 2007] Patrice Libert nous rejoint.
Cela fait depuis 2004 qu'il court de temps en temps avec Miguel (c'était notamment l'instigateur de l'équipe qui a gagnée le trophée national 2004, également parmi nous sur le corsica raid 2006). Et bien maintenant, il fait entièrement parti d'Esprit Raid. Sa fiche de présentation sera bientôt mise en ligne. Bienvenue à lui!
[17 juin 2007] Deux podiums sur le raid Alsace stratégie.
Christophe et Alcide ont gagné ce raid d'orientation et de stratégie organisé par la fédération de montagne et d'escalade. Celui-ci fait partie d'une coupe de France se déroulant toute l'année. Du coup, ils prennent une bonne option pour la victoire finale. Mad et Miguel sont également venus y participer pour découvrir le concept. Ils y prennent la 2eme place mixte.

[16 juin 2007] Nos tenues sont arrivées.
Ca y est notre assos va pouvoir se faire remarquer lorsqu'elle est en équipe grâce à ses nouvelles tenues. Nos mannequins maison, Stéphanie et Christophe ont posé avec le shorty et le maillot manches courtes. Bientôt on vous montre le cuissard...

[9 juin 2007] Mad est championne d'Europe!
C'est lors de la dernière journée des championnats d'Europe (en Italie) que le relais féminin dont fait partie Mad a brillament gagné. Menant de bout en bout la course, elles accèdent à la médaille d'or devant la Finlande et l'Autriche. Mig était lui aussi présent pour assurer la mécanique de l'équipe.

[2 et 3 juin 2007] Deux podiums durant ce We sur deux raids différents.
Le premier a été fait au raid d'Epernon par Estelle et Loïc où ils ont brillament pris la 3eme place du parcours long chez les mixtes. Une belle performance lorsque l'on sait les conditions dans lesquelles ils se sont présentés au départ (Estelle étant malade depuis quelques jours).
Et pendant ce temps là, Pierre, Eric et Miguel renforcés par Mickael (Blanchard) ont remporté le raid de la Salamandre. Un magnifique raid qui ne demande qu'a être connu...
Du coup le team Esprit Raid prend la tête du trophée national.
[8 mai 2007] Victoire sur le raid nature de St Quentin en Yvelines.
Miguel et Eric, renforcé pour l'occasion par Patrice (équipe latitude sport) ont remporté ce raid aprés une lutte acharnée (mais toujours dans la bonne ambiance) contre l'équipe de génération raid (Julien, Manu et Romain). Cette première place va permettre à l'équipe Esprit Raid/ADS de remonter à la 4eme place du trophée national.
[24 mai 2007] Le nouveau partenaire de l'assos.
Fred, le boss d'AirXtrem, fait désormais parti du cercle des partenaires d'Esprit Raid. Nous lui souhaitons la bienvenue et le remercions de nous avoir accordé sa confiance. Plus d'infos sur sa société dans la rubrique "les partenaires".
[21 mai 2007] Raid de la vallée de l'Ain et raid Gévaudathlon.
We chargé pour nos membres: Stéphanie et Christophe au raid de la vallée de l'Ain où ils terminent 3eme mixte. Eric, Arzel et Miguel au Gévaudathlon où ils font une très bonne 7eme place malgré les 4000 m de D+.
[13 mai 2007] Raid Axonais
Estelle et Loïc ont gagné en mixte, sur le parcours court, le raid Axonais. Cette victoire permet à notre duo de prendre une bonne place pourle classement provisoire du défi Francilien.
[1 mai 2007] Raid du Touquet bis...
Christophe nous à fait un magnifique petit (euh... grand) compte rendu pour ce magnifique raid qui se déroule dans le Nord, rien que pour vous.
plus d'info
[29 avril 2007] Nationale d' orientation à VTT à Rennes.
Mad termine 1ere féminine et Mig 3eme sur cette épreuve comptant pour la coupe de France d'orientation à VTT.
[8 avril 2007] Le raid des 5 piliers.
Et un podium, un!
plus d'info
[30 mars et 1er avril 2007] Raid du Touquet.
La reprise fut dure pour nos deux équipes engagées dans l'épreuve nordiste. Malgré une 28eme place à la fin du premier jour, notre équipe masculine (Eric et Miguel) termine à la 6eme place du classement général grace à trés grosse remontée durant le 2eme jour. Notre équipe mixte (Mad et Christophe) termine 2eme grace une trés bonne gestion de course.
[17 et 18 fevrier 2007] We Esprit Raid en forêt de Fontainbleau.
Entrainement entre amis!
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[28 janvier au 4 fevrier 2007] L'escapade de Miguel sur le grand raid Sahara
Du coté organisation cette fois ci...
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[13 et 14 janvier 2007] Nouvelle victoire sur le raid 28
Les TUROOM vont devoir poser plus de balises...
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6 decembre 2006] Xavier, Arzel et Ludovic nous rejoignent dans l'assos
Le retour d'une ancienne équipe...
[6 decembre 2006] Les filles ont gagnées l'Xtrem Run et font 7eme au scratch.
Bravo!!
[20 novembre 2006] Avant le retour de Mad de l'Ile Maurice, quelques photos
Les images avant le récit
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17 novembre 2006] Le forum est en ligne
Vous reste plus qu'a faire des posts
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13 novembre 2006] Ajout du compte rendu d'Estelle pour les boucles de la Marne
Encore plus de récit.
plus d'info
[ 24 octobre 2006 ] 2 nouveaux équipiers, Stéphanie et Christophe.
Nous les accueillons avec joie!
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[ 22 octobre 2006 ] Le raid des boucles de la Marne.
Bonne pioche!
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[ 2 octobre 2006 ] Les Cycles Doll, nouveau partenaire d'Esprit Raid.
Notre partenaire cycle...
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[ 1 octobre 2006 ] Cyril et Mad font 2eme au raid de Fun Events.
Bientôt, plus d'info...
[ 23 septembre 2006 ] Mad devient vice-championne de France de CO à VTT.
Une saison bien chargée...
plus d'info
[ 22 septembre 2006 ] Arrivée de Cyril dans les rangs de l'assos.
Et un orienteur de plus parmis nous...
plus d'info
[ 10 septembre 2006 ] Les filles renouent avec le succès au Raid Briard.
3 Kg 250 de Brie en cadeau...
plus d'info
[ 2 et 3 septembre 2006 ] La Vendée Verte, toujours en Tandem.
Bein, on a rien cassé...
plus d'info
[ 27 aout 2006 ] 2eme manche de la coupe de France de VTT marathon.
Un peu moins de casse que d'habitude...
plus d'info
[ 30 juillet 2006 ] Nous sommes à la coupe de France de VTT marathon en TTT
Histoire de patates...
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[ 16 juillet 2006 ] Madeleine au championnat du Monde de CO à VTT
Bientôt toutes les infos...
[ 2 juillet 2006 ] Serge va jusqu'au 142eme Km du raid du Golf du Morbihan
A refaire...
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[ 9 juin 2006 ] 4eme au Corsica Raid
Une lutte acharnée et un réglement à lire entre les lignes...
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[ 18 mai 2006 ] Pages spéciales pour le Corsica Raid
Toutes les infos...
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[ 6/7 mai 2006 ] Le raid ASAND
Le ciel nous est tombé sur la tête!...
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[ 29/30 avril 2006 ] Le raid Burgondia
Malgrés notre 2eme place en mixte, nous sommes déçu de ce raid...
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[ 22/23 avril 2006 ] Le défi Montignon
Overdose de balises et une victoire de plus...
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[ 1/2 avril 2006 ] Le raid des 12 lacs
Un raid ludique et... nouvelle victoire...
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[ 25/26 mars 2006 ] Le raid'Eure
Estelle et Mad gagnent en féminine...
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[ 11 mars 2006 ] La CO de nuit OAHU
Carton plein pour les 2 équipes mixte.
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[ 10 mars 2006 ] Partenariat
La société A.D.S. devient partenaire plusieurs de nos membres.
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[ 26 fevrier 2006 ] L'Orient' Express
Pour démarrer la saison...
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[ 28/29 janvier 2006 ] L'hivernale du raid Normand
Dernière étape de la série des raids hivernaux.
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[ 14/15 janvier 2006 ] Raid 28
L'équipe Esprit Raid / Latitude Sport remporte le 13eme Raid 28.
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[ 3/4 décembre 2005 ] X'trem Run
Virginie, Magali, Romain, Serge et Patrice ont participés au 1er des 3 grands raids hivernaux.
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[ 11 novembre 2005 ] Le défi Loa
Notre équipe s'éclate sur le défi Loa...
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[ 5/6 novembre 2005 ] Le défi Raid'Up
Le Défi Raid-up 2005 : orientation, stratégie et plaisir.
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[ 23 octobre 2005 ] Le Raid des Boucles de la Marne
Magali, Romain et Patrice finissent 2eme de cette magnifique course.
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[ 16 octobre 2005 ] Le Raid des Yvelines
Première sortie officielle et 1ere victoire pour notre team.
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